我们的生命中需要奋斗乃至挣扎，如果生命中没有障碍，我们就会很脆弱。 我们不会像现在这样强健，我们将永远不能飞翔。

　　心智成熟的旅程相当漫长，回避痛苦只能带来更多的痛苦，而经历痛苦，选择那条看上去少有人走的路，才是心智成熟的必经之路。

　　在冲绳岛，有一个年轻军人的妻子，她用剃须刀片割破了手腕，被送到急救室。后来心理咨询师在病房见到她，问她为什么这么做？

　　“这个地方让我觉得无聊和乏味，我一刻也不能忍受了，你们必须把我送回国内，要是还待在这里，我还是会自杀的。”

　　“那你为什么不驾车去美军家属区，或者去参加军子俱乐部，在那里结交朋友呢？”

　　我身边类似这样的人其实挺多的……跟这种人相处其实很耗能量，在自己能量不足以影响到对方时，建议尽量远离。

　　包括我自己曾经也是这样的怨妇，总觉得所有的问题都是别人有问题，自己不仅一点问题都没有，还自以为相当完美，这种心理下人是很难真正成长的，也根本不可能有什么进取心，也更不可能做出一件漂亮的事情，所有的能量、精力都用来抱怨及悲观消积的东想西想了……

　　心智成熟的旅程相当漫长，当经历了这些内耗痛苦后，痛定思痛决定好好成长好好改变自己，心智才会变得越来越成熟，所谓内核稳定。